In iedere relatie komt wel eens een ruzie voor. Weten hoe je op een goede manier ruzie maakt is een kunst, en iemand met iets confronteren is anders dan ruzie maken. Ergernissen niet uitspreken zorgt voor wrijving, want de ergernis zal nooit uit zichzelf verdwijnen. En dus: spreek je gevoelens uit, ook al is het niet altijd even leuk om te horen. Het zal je huwelijk echt sterker maken!

Ruzies vermijden

De meeste mensen maken liever geen ruzie. En dat is logisch, ruzie is ook helemaal niet leuk. Maar kunnen uiten wat je vervelend vindt is wel heel erg belangrijk. Sommige mensen gaan zo ver in het vermijden van een conflict dat ze nooit uitspreken wat ze irritant vinden. Dat kan voor een relatie ongezond zijn, want dan is er altijd iemand die zich altijd inhoudt en nooit vrij uit wat hij/zij voelt. Misschien doen twee partners dat wel allebei in een relatie. Uiteindelijk zal de relatie stuklopen hierdoor.

Confrontaties huwelijk aangaan

Een confrontatie aangaan is heel anders dan ruzie maken. Je kunt immers ook op een prettige manier aangeven dat je iets niet leuk vindt of dat je graag wil dat je partner iets op een andere manier gaat doen. Als je direct begint te schreeuwen dat je zat bent van de rondslingerende sokken, dan is de kans groot dat je partner in de verdediging schiet of ook de aanval kiest en over iets begint van jou waar hij/zij zich aan ergert. Dan ben je heen en weer aan het beschuldigen en werk je niet aan een oplossing.

Een relatie is hard werken

Van de groep mensen die liever een conflict uit de weg gaan, is er een deel dat erin gelooft dat de liefde vanzelf alles oplost. Ze geloven er niet alleen in, hun hersenen zijn zo geprogrammeerd. Natuurlijk lost het een probleem zoals de rondslingerende sokken niet op. En als je een vervelende schoonmoeder hebt, zal ‘de liefde’ dat ook niet kunnen veranderen. Dat betekent dat je echt soms iets moet uitspreken dat je liever niet doet. Begin met iets kleins (het schoonmoederprobleempje is een grotere uitdaging) en wees altijd eerlijk. Noem het probleem en de gewenste oplossing. Praat er rustig over en dan kom je vrijwel altijd tot een oplossing zonder ruzie te hoeven maken.

Geschreven door Sanne van Bortel