Iedereen doet z’n best om af te vallen voor de bruiloft, maar als dat je nog niet helemaal is gelukt om welke reden dan ook, geen paniek! Check onze super snelle afval tips, geschikt voor bruid, bruidegom en alle andere belangrijke bruiloftsgasten!

Afvallen met de afslankstudio

Als je een beetje gewicht wilt verliezen of iets strakker in je vel wilt zitten en je weet dat je het niet (goed) alleen aankan, is het verstandig om hulp in te schakelen. Dat kunnen dieetproducten zijn, een abonnement op de sportschool of hulp van een professional of afslankstudio. Zo heb je niet alleen goede begeleiding, maar ga je ook met mensen om die in hetzelfde schuitje zitten als jij. Daardoor is het gemakkelijker vol te houden! Wil je meer tips & tricks over afvallen met een afslankstudio? Lees dan onze leuke artikelen of neem contact op met één van de professionals op onze website.

Gewicht verliezen door diëten

Drie of vijf kilo afvallen klinkt als niet erg veel, maar je zult je verbazen over het resultaat. De dieetwereld is een winstgevende markt en er bestaan dan ook heel veel afslankproducten. Welk product is goed voor je en zorgt voor een gezonde manier van afvallen?

Een dieet is niet altijd even goed voor je, ook al verlies je er wel gewicht mee

Dat gewicht kan snel terugkomen als je met het dieet stopt. Een goed dieet zorgt er voor dat de kilo’s ook weg blijven en dat je niet op water en brood hoeft te leven. Check onze artikelen en professionals voor een aantal goede dieetproducten!

Strak in je vel door sport!

Door te sporten word je fit en krijg je meer bespiering, waardoor je strakker in je vel komt te zitten. Gewicht verliezen gebeurt echter niet zo snel door te sporten. Spieren wegen immers meer dan vet. Zo kan je in feite aankomen terwijl je wel slanker eruit ziet. Sporten is trouwens niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Je ziet er beter uit en voelt je lekkerder! Meer lezen over sporten? Bekijk snel onze andere artikelen en begin vandaag nog met bewegen!

Tekst: Sanne van Bortel