Als je je huid en haren goed wil voorbereiden op de bruiloft, begin dan een half jaar van tevoren met beautybehandelingen. Denk na over je bruidskapsel, maar ook je wenkbrauwen. Boek schoonheidsbehandelingen voor je huid en als je nog iets aan je lijf wil doen, is dit een goed moment.

Bruidskapsels uitzoeken op Pinterest

Haar en make-up is ontzettend belangrijk voor de bruid op haar big day. Een proefkapsel laat je enige tijd voor de bruiloft doen, maar dat betekent niet dat je dan pas een kapsel hoeft uit te zoeken. Neem lekker de tijd om op Pinterest rond te snuffelen en bekijk wat een realistisch bruidskapsel voor jou is. Zoek alvast een kapster en visagist uit aan wie je jouw huid en haren toevertrouwt. Bij een lastig bruidskapsel kan je alvast een ‘auditie’ houden om te kijken of de kapster van jouw keuze kan maken wat jij voor ogen hebt. Op haar beurt kan de kapster ook aangeven wat je met je haar moet doen om tot het perfecte bruidskapsel te komen.

Haar kleuren en laten groeien

Als je belangrijke keuzes moet maken op het gebied van je kapsel, is dit een goede periode. Een half jaar voor de bruiloft heb je genoeg tijd om bijvoorbeeld een eerdere kleuring eruit te laten groeien of om je haar op lengte te laten komen. Hoe langer je haar, hoe meer je ermee kan. Zorg wel voor een gezonde haargroei, want met dood haar kom je nergens. Probeer je haar niet meer te kleuren een half jaar voor de bruiloft. Ga voor een natuurlijke look. Als je een sterke haarkleuring hebt gehad of je haren hebt gebleekt, heb je minimaal een half jaar nodig om te herstellen tot een natuurlijke kleur.

Wenkbrauwen laten stylen door schoonheidsspecialist

Stop de vergrotende spiegel en de pincet maar weg, het is tijd om je wenkbrauwen over te laten aan de schoonheidsspecialist. Laat je wenkbrauwen shapen door een expert. Na een goede shaping is het gemakkelijker om de vorm bij te houden. Pluk alleen de nieuwe haartjes weg en verander niks aan de vorm van je wenkbrauwen nadat je naar de schoonheidsspecialist bent geweest. Niet tevreden met je wenkbrauwkleur? Laat ze verven bij de schoonheidssalon. Doe dit niet te kort voor de bruiloft, want de kleur is tijdens de eerste paar dagen vrij opvallend en heeft even tijd nodig om natuurlijker te ogen.

Schoonheidsbehandeling voor de bruiloft

Trakteer jezelf op een schoonheidsbehandeling. Je kunt allerlei potjes en smeersels halen bij de drogist, maar een goede behandeling bij de schoonheidsspecialist is goud waard. Bovendien is dit een heerlijke manier om te ontspannen van de trouwplanstress. Twee vliegen in één klap!

Meer sporten voor bruiloftslichaam

Als er een specifiek gebied is van je lichaam dat je steviger of slanker wil maken voor de bruiloft, dan moet je nu echt aan de bak! Hoe meer je wil verbeteren, hoe langer je in de sportschool zal moeten zijn. Wil je alleen strakkere armen? Train dan drie keer per week je armen en je hebt binnen no time geen kipfiletjes meer. Billen trainen? Dat kan je ook thuis of zelfs tijdens het lopen. Knijp ze bij elke stap goed samen en ontspan weer. Vind je het moeilijk om zelf te fitnessen? Kijk welke lessen er aangeboden worden op je sportschool. Wie weet leer je nog nieuwe vriendinnen kennen!

Sanne van Bortel

Tips voor smallere dijen met mooiere huid

Veel vrouwen hebben issues met de breedte van hun dijen. Vooral in de tijd voor de bruiloft neemt de onzekerheid over dit lichaamsdeel toe. Gelukkig kan je er zelf iets aan veranderen in relatief korte tijd. Met deze tips creëer je slankere dijen en een mooiere huid! LEES MEER…

Op je bruiloft wil je een mooie, gezonde huid, vrij van acne. Maar je vindt het lastig om je acne te behandelen en frunnikt vaak onbewust aan je gezicht. Daarnaast is de kans groot dat je meer dingen doet die acne verergeren in plaats van verminderen. Lees daarom onze tips tegen acne en straal op je bruiloft!

Zonnebrandcrème tegen acne

Een beetje zonneschijn – met name de vitamine D – is goed tegen acne. Maar wist je dat sommige anti-acneproducten stofjes bevatten die bij blootstelling aan zonlicht juist erg slecht zijn voor je huid en vaak acne bevorderen? Je huid wordt gevoeliger voor zonlicht en de kans dat je verbrandt wordt groter. Zonnebrandcrème beschermt niet alleen tegen een snellere huidveroudering, maar kunnen zelfs het proces terugdraaien. Kies daarom altijd voor make-up met een SPF-factor of smeer een laagje zonnebrandcrème op je gezicht voor je de deur uitgaat.

Puistjes uitdrukken helpt niet

Veel aan je gezicht zitten is slecht, alleen al vanwege alle bacteriën die je van je handen naar je gezicht overbrengt. Nog erger is het als je open wondjes (oftewel uitgedrukte of opengekrabte puistjes) hebt in je gezicht waar je vuil in smeert. Niet alleen beschadig je de huid, je verstopt ‘m ook weer, met als gevolg nieuwe puistjes. Het uitdrukken van puistjes kan ook zorgen voor littekens. Die gaan dus nooit meer weg. Een puistje gaat vanzelf weg. Komt er een wit kopje op? Zit er alleen aan met schone handen en wees voorzichtig of gebruik een steriel instrument waarmee je puistjes kunt verwijderen.

Maak je smartphonescherm schoon

Het scherm van je smartphone is een bron van bacteriën. En als je gebeld wordt, houd je deze bacteriebron tegen je gezicht aan. Een infectie ofwel acne ontstaat gemakkelijk. Maak één keer per week je scherm schoon met een geschikt middel, dus niet alleen met een doekje en een beetje water.

Gezichtscrème gebruiken

Als je last hebt van een vette huid, heb je ook vaker last van puistjes. Een teveel aan vet (talg) zorgt voor verstopte poriën. Veel mensen denken daardoor geen crème nodig te hebben. Want: crème maakt de huid nog vetter. Dat is echter niet waar. Als je middelen tegen acne gebruikt, heb je ook een voedende crème nodig. Middelen tegen acne drogen je huid namelijk enorm uit. Als je jouw huid teveel uitdroogt, gaat deze compenseren door meer vet aan te maken. De overproductie van vet leidt weer tot meer acne. Een crème is dus een must!

Gebruik de juiste crème voor jou

Het vinden van de perfecte gezichtscrème kan zonder professioneel advies best lastig zijn. Vermijd hele ‘rijke’ crèmes en anti-aging crèmes als je nog heel jong bent. Kies een lichte crème die hydrateert zonder dat het je poriën verstopt.

Tekst: Sanne van Bortel

Sommige vrouwen zien het van mijlenver aankomen, anderen zijn totaal verrast wanneer ze ten huwelijk worden gevraagd. Vooral in het tweede geval kan het geen kwaad om altijd voorbereid te zijn op een verloving qua persoonlijke verzorging. Lees hier hoe je dat doet!

Prachtige handen dankzij manicure

Vlak nadat je ten huwelijk bent gevraagd, zullen veel mensen de verlovingsring willen zien en daarbij je hand aanraken. Een goed verzorgde hand is dan wel zo fijn – niets zo vervelend als een pijnlijke, droge huid en onstoken nagelriempjes. Maak er een gewoonte van om je handen in te smeren met een crème waardoor ze zacht zijn. Neem regelmatig een manicure (dit kun je ook zelf doen, hoeft niet in de salon) zodat de conditie van je nagels tiptop is. Vermijd ‘harde’ zepen en dep je handen droog in plaats van te wrijven. Mocht je dan ineens een ring om je vinger hebben, heb jij in elk geval een prachtige hand om te showen!

Elke dag een good hair day

Je kent het wel: je stapt uit bed, strompelt naar de spiegel en hallo, bad hair day! Daar neem je geen genoegen meer mee. Een good hair day is vanaf nu een prioriteit. Je weet maar nooit wanneer er een verlovingsselfie wordt genomen. Bescherm je haar als je föhnt of een andere hittebron gebruikt, zoals een stijl- of krultang en investeer in een goede styling crème. Als je je haar kleurt, hou dit dan goed bij.

Make-up: less is more

We zeggen niet dat je elke dag make-up moet dragen (vooral als je dit al nooit doet), maar als jij ten huwelijk gevraagd wordt en er worden vervolgens foto’s van jullie gemaakt, dan wil je wel goed verzorgd eruit zien, toch? Als jullie iets speciaals gaan doen met z’n tweetjes, zorg dan in elk geval voor make-up met een natural look, zodat je stralend eruit ziet. You know, just in case…

Sanne van Bortel

Op je bruiloft wil je stralend eruit zien, dat geldt ook voor je glimlach! Net zoals bij de rest van je lichaam, heeft je gebit tijd en verzorging nodig voor je verbeteringen ziet. Begin dus op tijd met een goede mondverzorging!

Stralende glimlach op bruidsfoto’s

Een gezond gebit is een mooi gebit. Natuurlijk is een gezond gebit belangrijk, niet alleen omdat het frisser eruit ziet, maar ook omdat een slecht verzorgd gebit kan zorgen voor andere lichamelijke kwalen. Vaak hebben mondgerelateerde kwaaltjes een verband met andere infecties en onstekingen, zoals luchtwegaandoeningen en zelfs hartziekten. Nog meer redenen om netjes minimaal twee keer per dag je tanden te poetsen! Daarnaast is een frisse adem ook wel heel erg fijn, vooral op zo’n dag als je bruiloft, waarbij je toch heel wat mensen gaat kussen.

Beugel op je 30e

De reden waarom mensen goed poetsen is vaak omdat ze geen gaatjes of infecties willen en omdat ze een stralende glimlach willen hebben. Met poetsen alleen krijg je echter geen rechte tanden en daarom kiezen veel mensen voor een beugel als ze nog jong zijn. Ook als je al ouder bent dan de typische ‘beugelleeftijd’ kan je uiteraard een beugel nemen. De tijd die er nodig is om je tanden recht te zetten is vaak langer, dus houd hier rekening mee als je met een recht gebit op de trouwfoto’s wil staan.

Tanden laten bleken

Als je netjes twee keer per dag grondig poetst, regelmatig je tandenborstel vervangt en af en toe ook nog eens flost, zouden je tanden al behoorlijk wit moeten zijn. Dat is als je niet liters koffie per dag drinkt en elke dag een pakje sigaretten oprookt. Dat zijn slechts twee producten die veel schade doen aan je tanden en vooral de kleur verslechteren. Je kunt ervoor kiezen om je tanden te laten bleken, al is te vaak bleken ook niet erg goed voor je tanden. Ze zien er wel een poosje een stuk witter uit. Ideaal dus voor het poseren voor de bruidsfotograaf!

Tekst: Sanne van Bortel

Dat voldoende nachtrust goed is voor veel aspecten van je lichaam en geest, weet iedereen. Maar wist je ook dat je al slapend een mooiere huid kunt krijgen? Alles wat je daarvoor moet doen, is een goede voorbereiding voor je gaat slapen. Je zult zien dat je wakker wordt met een stralende huid!

Gezicht schoonmaken voor slapen

Niets is belangrijker dan een schoon gezicht voor je gaat slapen. De manier waarop je jouw huid schoonmaakt, speelt daarbij een grote rol. Wrijf jij eens even lekker ruw met een natte washand over je gezicht nadat je je make-up hebt verwijderd? Dat voelt misschien lekker fris, maar doet meer schade aan de natuurlijke beschermlaag van je huid dan je denkt. Die scrub je namelijk ook weg. Vanzelfsprekend gebeurt dit ook met een scrub. In feite ‘schuur’ je met de korreltjes in de scrub een laagje van je huid weg. Dat laagje bestaat niet alleen uit viezigheid en prut, maar ook uit beschermende en verzorgende elementen. Je kunt het beste een crème gebruiken om je gezicht mee schoon te maken.

Gezichtsmaskers voor ’s nachts

Soms heeft je huid iets extra’s nodig. Probeer dan eens te gaan slapen met een gezichtsmasker of behandel je gezicht voor het slapen gaan met appelciderazijn. Geloof het of niet, maar appelciderazijn kan wonderen betekenen voor zelfs de gevoeligste huid. Als je last hebt van puistjes of ontstekingen, biedt deze soort azijn een zachte oplossing en heb je geen behoefte meer aan aggresieve scrubs of peelings. De dode huidcellen worden verwijderd zonder je huid te beschadigen, het brengt de huid in balans en herstelt de huid waar deze beschadigd is. Breng een klein beetje aan op een wattenschijfje en dep hiermee je gezicht. De geur is helaas niet erg aantrekkelijk, maar ’s ochtends kan je lekker fris douchen en heb je gedurende de nacht een prachtige huid gekregen. Een zogenaamd ‘sheet mask’ (letterlijk: bladmasker) doet ook wonderen voor je gezicht. Kies er één die je huid extra hydrateert, zoals de Hydra Mask van Garnier. Ziet er ook nog eens heel grappig uit!

Tekst: Sanne van Bortel

Veel bruidjes vragen zich af of een schoonheidsbehandeling nog wel zichtbaar effect heeft op de dag dat ze gaan trouwen. Het antwoord is ja, maar als je zeker wilt zijn van de resultaten van een behandeling, verdiep je dan eens in semi-permanente beautybehandelingen.

Wimperextensions laten zetten

Een voorbeeld van een semi-permanente beautybehandeling is het laten zetten van wimperextensions. Dit kun je één of twee weken voor de bruiloft laten doen. De schoonheidsspecialiste zorgt dat de wimperextensions goed bij je gezicht, oogvorm en zelfs levensstijl passen. Met wimperextensions heb je geen behoefte meer aan mascara, dus het is veilig om een traantje te laten op je bruiloft. Vlak na de behandeling moet je 48 uur opletten dat je wimperextensions niet nat of te heet worden. Het gebruik van producten zonder olie zorgen voor een langer leven van de extensions.

Tanden bleken voor de bruiloft

Een ander voorbeeld van een semi-permanente beautybehandeling is het laten bleken van je tanden. Laat dit doen door een professional als je een gelijkmatig resultaat wil. Zelf bleken lijkt erg gemakkelijk (door marketing), maar in de praktijk valt het resultaat vaak tegen. Laat eerst je tanden reinigen door een mondhygiëniste. Laat je tanden twee weken voor de bruiloft bleken, voor het geval dat je last krijgt van gevoelige tanden. Overigens is dit geen goedkope procedure: ongeveer 1200 euro.

Spray tan behandeling

Een spray tan is een ideale oplossing voor alle bruidjes onder ons die er maar niet in slagen om zelf een mooi kleurtje te krijgen binnen een redelijke periode. Vind op onze website een professional bij jou in de buurt, zodat je verzekerd bent van een mooie egale kleur die lang blijft zitten. De kleur ontwikkelt zich na enkele uren, dus wees niet bang als de kleur vlak na de spray tegenvalt.

Wenkbrauwen shapen

Je wenkbrauwen vormen je hele gezicht en uitstraling, dus deze mogen best extra aandacht krijgen voor de bruiloft. Een schoonheidsspecialiste kan ze voor je shapen en kleuren, zodat ze perfect bij jouw uiterlijk passen en op een goede manier naar voren komen. Een goede behandeling gaat ongeveer drie weken mee.

Tekst: Sanne van Bortel

De kans is groot dat je veel bezig bent met het bereiken van de optimale huid als je bijna gaat trouwen. Misschien heb je er zelfs behoorlijk wat geld aan uitgegeven. Deze verzorgingstips helpen je een stralende huid te verkrijgen en ze kosten (bijna) niets!

Standaard huidverzorging voor een gezonde huid

Deze verzorgingstips voor de huid zouden standaard moeten zijn voor iedereen. Het belangrijkste is om je huid schoon en gehydrateerd te houden. Dat laatste kun je ook doen door voldoende water te drinken. Probeer zo min mogelijk producten aan te schaffen en beperk je tot de essentiële producten. Vooral in de avond is het belangrijk om je huid grondig schoon te maken. Gedurende de dag bouw je een laagje vuil op dat de poriën verstopt, zelfs als je geen make-up draagt. Vind je het fijn om te scrubben? Eenmaal per week is meer dan voldoende en zorg dat je daarna een intensieve verzorgende huidcrème gebruikt. Meer heb je eigenlijk niet nodig voor de dagelijkse verzorging.

Huid beschermen tegen de zon

Het voelt misschien niet zo, maar je gezicht heeft elke dag bescherming nodig tegen de zon. Het maakt niet uit welk weer het is, als je veel buiten bent is het verstandig om een beschermende crème te dragen. Vooral als je op vakantie gaat, bijvoorbeeld op huwelijksreis, is het belangrijk om een hogere factor te gebruiken dan gewoonlijk. Vergeet niet om regelmatig opnieuw te smeren, want niets verpest een vakantie zoals een vervelende zonnebrand. In veel make-up zit SPF, dit beschermt ook tegen de zon. Het kan echter op foto’s met flits lijken alsof je een glimmend, wittig laagje op je huid hebt.

Maand zonder make-up

Wil je jouw huid de kans geven om te ademen en zich te vernieuwen? Ga dan eens een maand zonder make-up de deur uit. Je zult versteld staan van de resultaten. Je geeft je huid een rustpauze van alle chemische bestandsdelen, kleuren en vele andere ingrediënten die je in make-up vindt. Daarnaast is het heel belangrijk om met je handen zoveel mogelijk van je gezicht af te blijven. Je handen zijn viezer dan je denkt en vooral voor je poriën is dit funest.

Tekst: Sanne van Bortel

Welk parfum draag jij op je bruiloft? Kies je voor een vertrouwd geurtje dat je een groot deel van je leven draagt of ga je eens voor een nieuw geurtje, aangezien het zo’n speciale gelegenheid is? Check hier de lekkerste vrouwengeurtjes!

Kruidige geurtjes voor vrouwen

Net zoals voor mannen bestaan er ook kruidige geurtjes voor vrouwen. De perfecte tijd om een kruidig geurtje te dragen is in de avond. Een vrouw die een kruidig geurtje draagt, wordt gezien als een hele aantrekkelijk en verleidelijke vrouw. Geen idee wanneer parfum nou kruidig is? Parfums zoals Calvin Klein Obsession, Beyonce Heat, Yves Saint Laurent Black Opium, Gucci Rush, Calvin Klein Escape, Chanel No.5 of Gucci Rush II worden bestempeld als kruidig. Wedden dat je je enorm sexy voelt als je één van deze parfums draagt?

Frisse geurtjes voor vrouwen

Ben je een sportief type of houd je niet zo van kruidige geurtjes? Dan is een fris geurtje beter geschikt voor jou. Een fris luchtje kan je het beste overdag dragen. Probeer bij je volgende bezoekje deze geurtjes eens uit: Calvin Klein In2U, Katy Perry Killer Queen, Calvin Klein One, DKNY Be Delicious, Burberry Brit Femme, Davidoff Cool Water Wave, Dolce & Gabbana Light Blue of Lolita Lempicka. Daar zit ongetwijfeld een luchtje tussen waar je heel blij van wordt!

Bloemige geurtjes voor vrouwen

Voor de echte bloemenmeisjes onder ons zijn er hele bloemige geurtjes, zoals Paco Rabanne Lady Million, Guess Seductive, Cacharel Noa, Lancome La Vie Est Belle, Giorgio Armani Si, Burberry Brit Rhythm, Dolce & Gabbana The One, Calvin Klein Eternity, Calvin Klein Euphoria of Viktor & Rolf Flowerbomb. Begin wel op tijd met het uitzoeken van een nieuw luchtje, want parfums hebben de neiging om na een paar uur anders te ruiken dan wanneer je net hebt gesprayed. Ruik ook altijd hoe ze op je eigen huid ruiken, want op een papiertje komt de geur altijd anders naar voren.

Tekst: Sanne van Bortel

Je bent veel bezig met hoe je eruit ziet op jullie bruiloft, maar heb je er wel bij stilgestaan hoe je wilt ruiken op je trouwdag? Kies je voor een oud en vertrouwd geurtje, koop je iets nieuws of probeer je het luchtje te vinden dat je droeg toen jullie elkaar ontmoeten?

Luchtjes proberen voor trouwdag

Bij een speciale gelegenheid hoort een speciaal parfum en hoe je ruikt zal men zeker bijblijven. Vooral als het een naar luchtje is… maar daar gaan we natuurlijk niet van uit. Veel vrouwen proberen het parfum te vinden dat ze droegen op de dag dat ze hun toekomstige man ontmoetten, maar dat is niet altijd even gemakkelijk. Soms weet je het simpelweg niet meer en soms is het luchtje waar het om gaat niet meer te verkrijgen.

Nieuwe parfum uitproberen?

Een nieuw luchtje kopen is natuurlijk ook een optie. Neem wel de tijd voor het testen van parfum. Een nieuw geurtje ruikt op elke huid anders en kan zich in de loop van de dag ontwikkelen en veranderen, dus ook nadelig. In het eerste uur vind je het een geweldig parfum, een paar uur later zit er een naar bijluchtje aan. De kans bestaat natuurlijk ook nog dat jouw aanstaande echtgenoot het nieuwe luchtje niet zo lekker vindt. Het zou jammer zijn dat je een luchtje draagt op je trouwdag waar je liefje niet wild van wordt.

Oud en vertrouwd parfum

Als je liever op safe wilt spelen, kies dan om het parfum te dragen dat je vaker draagt en waarvan je weet dat het perfect bij je past en dat jouw liefje het heerlijk vindt ruiken. Het nadeel ervan is dat het misschien een beetje saai is om een ‘oud’ luchtje te dragen. Je kunt ook kiezen voor een luchtje dat je wel kent en waarvan je houdt, maar dat je alleen draagt bij hele speciale gelegenheden en dus niet elke dag. Zo blijft het een bijzonder luchtje en toch vertrouwd!



Sanne van Bortel

Wie wil dat nou niet, een perfect perzikhuidje op de belangrijkste dag van je leven? Goed nieuws: dankzij een speciaal dieet krijg je vanzelf een stralende, gladde huid. In combinatie met schoonheidsbehandelingen zal jij geweldig eruit zien!

Dieet voor een gezonde huid

Regelmatig een gezichtsmasker, scrubben en een schoonheidsbehandeling helpt een gezonde huid te creëren. Het werkt echter veel beter als je ook van binnenuit werkt aan een stralende huid. Veel voedingsmiddelen zorgen voor een snelle stijging van je bloedsuikerspiegel, en dat is direct gerelateerd aan een vette huid, acné, verwijde poriën en een droge huid. Het is dus van belang om deze voedingsmiddelen te ontwijken, dan zie je al binnen drie dagen resultaat. De boosdoeners zijn onder andere brood, pasta, fruitsapjes, frisdrank, snoep en patat.

Kwaliteitsproteïnen en carbohydraten

Voor een gezondere huid, moet je gezondere dingen eten. Niet meer eten bestellen via een app of even snel iets uit de muur halen voor de lunch. Kies voor eieren, kip, vis, schaaldieren of tofu. Deze producten laten energie geleidelijk vrij, voorkomen een snelle stijging van je bloedsuikerspiegel en zorgen dat je minder snel weer honger hebt. Zo eet je gedurende de hele dag minder, wat natuurlijk ook weer een positief effect heeft. Daarnaast kun je voor de carbohydraten het beste bonen, linzen, ouderwetse havermout eten (niet de kant-en-klare), vers fruit en verse groenten eten. Bosbessen zit boordenvol antioxidanten en bevatten weinig suiker. Watermeloen is echter rijk aan suiker, dus hoewel het fruit is, is het minder gezond dan andere fruitsoorten.

Gezonde vetten helpen bij afslanken

Als je wilt afvallen of ervoor wilt zorgen dat je huid gezond is en straalt, hoef je niet per sé alle soorten vetten te verbannen. Er bestaan namelijk ook gezonde vetten, zoals Omega-3, die je vooral in vis vindt zoals zalm, sardines, haring, ansjovis en heilbot, maar ook in walnoten, olijfolie en chiazaden. Ook antioxidanten zullen je huid goed doen. Denk aan groene thee, dit is een gigantische boost voor je huid. Is de overstap van koffie te groot? Begin dan met zwarte thee, hier zit meer caffeïne in. Succes!

Tekst: Sanne van Bortel