Wat is een tantrische liefde?
Tantrische liefde, een term die steeds vaker opduikt in de moderne wereld van relaties en spiritualiteit. Maar wat houdt het eigenlijk in? Het gaat niet alleen over intimiteit, het gaat over diepe verbinding en sensualiteit. Lees er meer over in dit artikel.
Tantra met jezelf
Voordat je de connectie met een ander zoekt, begint tantrische liefde met zelfliefde. Ontdek de kunst van zelfacceptatie, mindfulness en het koesteren van je innerlijke energie. Dit is waar het allemaal begint, de reis naar binnen.
Ga naar Tantra met jezelf
Van tantra naar moderne hatha yoga
Tantra heeft een lange geschiedenis die teruggaat tot de oudheid. Het heeft zich ontwikkeld via de vroege hatha yoga tot wat we nu kennen als moderne hatha yoga. In de afgelopen decennia heeft tantra steeds meer aan populariteit gewonnen, vooral in het Westen. Dit is deels te danken aan de groeiende interesse in alternatieve benaderingen van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Tantra biedt een holistische benadering van welzijn en bewustwording, die verder gaat dan louter fysieke aspecten.
De moderne hatha yoga, die velen vandaag beoefenen, heeft zijn basis in de principes van tantra. Het omvat lichamelijke houdingen (asana’s), ademhalingstechnieken (pranayama) en meditatie, wat allemaal essentiële elementen van tantra zijn. Door deze integratie van tantra in de moderne yoga is het toegankelijker geworden voor een breder publiek.
Ga naar Hatha yoga oefeningen
Tantra voor koppels: tantrisch dansen
Tantrisch dansen is een vorm van beweging en expressie die diep geworteld is in de principes van tantra, een oude spirituele en filosofische traditie uit India. Tantrisch dansen is een bewuste bewegings- en expressievorm die focust op ademhaling, sensuele aanraking, energetische verbinding, oordeelloosheid en spirituele groei om diepe verbindingen tussen deelnemers te creëren.
Ga naar Tantrisch dansen
Cursus tantra seksualiteit doen?
Ben je nieuwsgierig en wil je dieper duiken in de wereld van tantra seksualiteit? Ontdek of een cursus tantra iets voor jou is. Een cursus tantra seksualiteit is een leerervaring die gericht is op het verkennen van tantrische principes en technieken om de intimiteit, verbinding en sensualiteit in seksuele relaties te vergroten. Dit omvat vaak onderwerpen zoals bewuste ademhaling, energetische uitwisseling, mindfulness, tantrische massages, en het ontwikkelen van een diepere spirituele verbinding met jezelf en je partner.
Ga naar Cursus tantra seksualiteit
Klinkt dat als iets dat je eens uit wil proberen? Er zijn verschillende cursussen te vinden die je kunt volgen. Let erop dat de cursus wordt gegeven door een gekwalificeerde instructeur en dat je vooraf volledig wordt geïnformeerd over de inhoud van de cursus. Veel plezier met jullie tantra-ontdekkingstocht!
Tekst: Sanne van Bortel
