Maandelijks archief: mei 2024

Houd (met ceremoniemeester) de aanmeldingen voor de bruiloft goed bij in de gastenlijst

Als jullie een gastenlijst hebben opgesteld en de uitnodigingen zijn de deur uit, dan is het altijd even spannend: hoeveel mensen komen daadwerkelijk op jullie bruiloft? Houd de gastenlijst goed bij, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Een paar maanden voor jullie bruiloft goed je gastenlijst checken

Check jullie gastenlijst een paar maanden voor de grote dag zorgvuldig. Het juiste aantal gasten is belangrijk om duidelijk te weten, onder andere voor de cateraar.


Lees ook Gastenlijst inkorten? Zes snoeitips voor je gastenlijst


Vaak de taak van de ceremoniemeester om het aantal gasten bij te houden

Je hoofd loopt natuurlijk over van to do’s in deze maanden. Goed om te weten dat de ceremoniemeester vaak de taak op zich neemt om het gastenaantal bij te houden. Dan kun je dit van je eigen lijstje afstrepen.

Gastenlijst online maken

Wist je dat er online tools bestaan om je gastenlijst te maken en bij te houden? Als je zelf niet zo handig bent met Excel, is dit een slimme oplossing om toch zorgvuldig het aantal gasten bij te houden.


Lees ook Je bruiloft agenda maken & beheren met ChatGPT


Geef het aantal gasten dat laat afzegt door aan de locatie en catering

Het kan altijd gebeuren dat iemand laat moet afzeggen, bijvoorbeeld door ziekte. Zijn er mensen die last minute toch niet aanwezig kunnen zijn? Geef dit aantal door aan de locatie en de catering, dan kunnen zij daar rekening mee houden.

Ben jij een Bruiloftsgast? Lees de tips voor tactvol afzeggen of toch gaan

Word je uitgenodigd voor een bruiloft, maar komt het je eigenlijk niet uit? Ben duidelijk en eerlijk. Bel het paar op en begin met een bedankje voor de mooie uitnodiging. Zeg duidelijk dat je het waardeert dat ze je hebben gevraagd te komen, maar dat je er niet bij kunt zijn. Verzin in ieder geval geen vaag smoesje! En twijfel je of je wel of niet wil gaan, hak de knoop op tijd door. Op het allerlaatste moment afzeggen is vervelend, omdat dan op je komst wordt gerekend.

Tekst: Daphne Doemges-Engelen

Trouwen in de kerk

Je kunt in ons land niet eerder in de kerk trouwen dan nadat het burgerlijk huwelijk is gesloten: deze volgorde is onwrikbaar. Het kerkelijk huwelijk is aanvullend op het burgerlijk huwelijk. Trouwen in de kerk betekent volgens het christelijk geloof dat jullie huwelijk voor God en ten overstaan van de aanwezigen tijdens een speciale dienst wordt bezegeld.


Lees ook Trouwen voor de kerk


Op tijd regelen

Willen jullie in de kerk trouwen, neem dan op tijd contact op met de dominee of, als je rooms-katholiek bent, de pastor. Zijn jullie niet gelovig en kom je nooit in de kerk dan is het zomaar even regelen van een kerkelijk huwelijk er niet bij. Daar gaat een traject aan vooraf. Vandaar de raad om op tijd te beginnen. Zijn jullie kerkelijk, dan gaat het gemakkelijker en sneller, omdat jullie kenbaar zullen hebben gemaakt dat jullie in de kerk willen trouwen. Tijdens het gesprek met de dominee of pastor gaat het over de dienst, de toespraak en al het andere dat bij een kerkelijk huwelijk komt kijken.


Lees ook Christelijke bruidsfotografie boeken


Kosteloos voor leden van de kerk

Voor leden van een kerkgenootschap is trouwen in de kerk normaal gesproken kosteloos. Reken er echter wel op dat het goed gebruik is om de kerk een vrijwillige financiële bijdrage te geven. Ben je geen lid, dan zal de kerk jullie om een vergoeding vragen.


Lees ook Trouwen voor de kerk? Wat houdt het gesprek met de dominee in?


Tekst: Pim Kisjes

Tweede Pinksterdag 20 mei 2024 | Zilverdag in Schoonhoven

Elk jaar wordt de historische binnenstad van Schoonhoven op Tweede Pinksterdag tussen 10.00 tot 17.00 uur omgetoverd tot één grote goud- en zilversmidswerkplaats. Laat je daar inspireren!

Locatie

Historische binnenstad | Schoonhoven

Maandag Tweede Pinksterdag 2024 van 10.00 tot 17.00 uur. Voor meer informatie ga naar Zilverdag Schoonhoven

Deelnemers 2024

Akky Jewels
Healing & Stones
Op Goud Geluk
Heeringa Design
De Edele Markies
Laurora Edelsmederij
Vakschool Schoonhoven
De Steen Arend
Villa Trumpener
Brevordia Antiek
Ritmeester Zilver
Haarlemsche Zilversmederij Schermerhorn
Sieradenatelier Vandeverademing
Meer Te Smeden
Het Nederlandje
Goudsmederij Madeira
Nederlands Zilvermuseum
Zwanette Mariken
Rianne Willebrands
Daily Dutch Design
Dubbelop
Goudsmederij Spetter
Agnes van der Voorden
La Haye Jewelry
Edelstenen.com
Atelier Petine
Wonders
Edelsmid Ines Kuster
Stam Sieraden
Goudsmederij Fijn
Lapis Lazulli Scarabee
Suisse Juwelier
Ruben Aardewerk
Ysbrand Verveer Boeken
Edelambachtshuys
MTN Giethoorn
Heymans Collections
Nico Bok
D’Or Anne Goudsmid
Gabriëlle Deenen
Lotte De Mey
Atelier Q
Simona Ruben Goudsmid
Double Eye
Ammonico
Goudsmederij Goedbloed
Goudsmidsatelier Christien Kal
Mayli Jewels
Atelier Cobaja
Lina’s Goudsmederij
Atelier eSTé
W. de Kooning Academy
Annemie Stuurman
Piet Klaassen Antiek
Rich Love, Lotte Meijlis
Juwelier De Vaal
Jasca Jewels
Rikkoert Juweliers Bedrijven
Ronald Verstegen
Edelsmederij MK Marjon Kappers
Goudsmederij Madeira
Nederlands Zilvermuseum
Ammonico
Galerie Meesters van de Zilverstad
Zilver aan de Lek
SilverGems
Gassan Diamonds
Passi, Paul de Vries
Treasure Fox Jewelry
Atelier Marjolein
SWS International
‘t Oude Schooltje
A.C. Gems
De Rolsteen
Kunstatelier Kees Hendriks

Het mooiste feest van je leven met Allstar Entertainment | Bruiloft DJ

De kroon op een huwelijksdag is natuurlijk een onvergetelijk feest. En met meer dan 15 jaar ervaring in het verzorgen van trouwfeesten is een

Bruiloft DJ Show van All Star Entertainment de uitgelezen keuze. Hun kennis en juist die gedegen ervaring staan garant voor een weergaloos feest waarover jaren later nog steeds gesproken wordt ! Ieder bruidspaar wil tenslotte na hun Openingsdans een volle dansvloer met volop genietende gasten.

Kies voor ervaring

Het is van belang een betrouwbare professionele DJ te kiezen en niet een Bedroom DJ, zoals de buurjongen. Na een persoonlijk gesprek met jullie, bij voorkeur op locatie, wordt o.a. besproken wat jullie zoal willen horen en wat absoluut niet. Jullie wensen, de knowhow van de DJ en het ‘lezen’ van de gasten staan gelijk aan een geslaagde avond. Deze Bruiloft DJ Show gebruikt stijlvolle apparatuur, zoals bijvoorbeeld een kolom-speakerset (en zelfs witte speakers), draadloze witte Ledpar-spots voor lichtzuilen langs de wand, zodat de mooie locatie ook maximaal tot z’n recht komt. Er worden dus geen lelijke driepoot-statieven en grote ontsierende trussen geplaatst.

Adembenemend mooi

Nog mooier en feestelijker is het met een verlichte dansvloer. Hiermee wordt elke ruimte een feestzaal; naast de DJ nodigt zo’n vloer meteen uit om te dansen. Bij de 100 Pixelvloer kunnen eventueel de namen van het bruidspaar erin worden geprogrammeerd. En tijdens de ceremonie en receptie kan hij op Twinkelstand (Sterrenhemel) worden gezet.



Na de Openingsdans draait de vloer alle patronen en kleuren af en kan het feest beginnen.

Casual chic voor heren: Lees hier alle tips

In de wereld van mode en stijl zijn er talloze dresscodes die soms verwarrend kunnen zijn. Eén van de meest geliefde en veelzijdige dresscodes is casual chic. Het combineert het comfortabele van casual kleding met de elegantie van chique kleding. Voor heren kan het soms lastig zijn om de juiste balans te vinden tussen casual en chic, maar met de juiste tips en tricks is het helemaal niet moeilijk. In dit artikel lees je alles over casual chic voor heren en ontdek je hoe je deze stijl moeiteloos kunt rocken.

Dresscode casual chic

Wat is dresscode casual chic? Casual chic is een dresscode die perfect is voor gelegenheden waar je er netjes en verzorgd uit wilt zien, maar niet té formeel. Het draait allemaal om de juiste balans tussen casual en chic, waardoor je een relaxte en toch stijlvolle uitstraling creëert. Voor heren betekent dit dat je kunt spelen met verschillende kledingstukken en accessoires om de perfecte balans te vinden.

Een goede basis voor een casual chic outfit voor heren is een combinatie van casual kledingstukken zoals een chino of jeans met chique items zoals een colbert of overhemd. Het draait allemaal om het mixen van verschillende stijlen en materialen om een interessante en unieke look te creëren. Hieronder vind je een aantal tips om de perfecte casual chic outfit samen te stellen.

Mix en match stijlen

Een belangrijk aspect van casual chic is het mixen en matchen van verschillende stijlen. Combineer bijvoorbeeld een casual T-shirt met een chino en een paar nette schoenen voor een relaxte en toch stijlvolle look. Of draag een jeans met een overhemd en een blazer voor een meer formele uitstraling. Door verschillende stijlen te combineren, creëer je een interessante en veelzijdige outfit die perfect past bij de casual chic dresscode.

Kies de juiste kleuren

Kleuren spelen een belangrijke rol bij het samenstellen van een casual chic outfit. Kies voor neutrale kleuren zoals zwart, wit, grijs, beige en navy blauw voor een klassieke en tijdloze uitstraling. Deze kleuren zijn gemakkelijk te combineren en passen bij bijna elke gelegenheid. Je kunt ook spelen met accentkleuren zoals bordeauxrood, olijfgroen of mosterdgeel om je outfit wat meer pit te geven.

Investeer in kwaliteit

Een essentieel onderdeel van casual chic is het investeren in kwaliteitskleding. Kies voor kledingstukken die gemaakt zijn van hoogwaardige materialen zoals katoen, wol of zijde. Deze materialen zijn duurzaam, comfortabel en zien er luxe uit. Het is beter om te investeren in enkele goede stukken die lang meegaan, dan om steeds goedkopere kleding te kopen die snel verslijt.

Accessoires maken de outfit

Accessoires zijn de finishing touch van een casual chic outfit. Kies voor subtiele en elegante accessoires zoals een horloge, een leren riem of een paar mooie schoenen. Vermijd te opvallende accessoires, zoals grote logo’s of felle kleuren, omdat dit afbreuk kan doen aan de chique uitstraling van je outfit. Less is more als het gaat om accessoires bij een casual chic look.

Overhemd mouwlengte

Een overhemd mouwlengte 7 kopen is een must-have voor heren die op zoek zijn naar een perfecte pasvorm. Deze overhemden hebben extra lange mouwen, waardoor ze ideaal zijn voor mannen met lange armen. Een overhemd met mouwlengte 7 zorgt voor een stijlvolle en verzorgde uitstraling en zit als gegoten.

Reisverzekering & visum plus inenting tips voor jullie huwelijksreis

Sluit op tijd een goede reis- en annuleringsverzekering af. Boeken jullie een reis bij een reisorganisatie, dan kunnen ze daar deze verzekeringen voor jullie verzorgen.

Geld

Verdiep je in de munteenheid en wisselkoers van het land waar jullie naartoe gaan. Hoeveel heb je daar nodig? Kun je er pinnen? En heb je onderweg ook nog geld nodig? Niet overal worden euro’s geaccepteerd. Zorg daarom voor een contant bedrag in de juiste muntsoort waardoor je nooit in de problemen komt.


Lees ook Privium member | Sneller security- & grenspassage Schiphol voor je huwelijksreis


Paspoort & tickets

Check vooraf of je naam en voorletters op je tickets en andere reispapieren precies gelijk zijn aan die in je paspoort of visum. Zijn die niet gelijk, dan kun je problemen verwachten bij het inchecken. Kijk ook even wanneer je paspoort verloopt. Ook hier geldt: neem geen risico en regel vernieuwing van je paspoort op tijd! In sommige Europese landen is een identiteitskaart voldoende.


Ga naar Vliegticket op naam kopen informatie


Visums op tijd regelen

Is het voor een ingewikkelde reis al handiger om naar een reisbureau of touroperator te gaan, bij een reis naar een ver land is dat helemaal aan te raden! Deze reisprofessionals weten precies wat je aan reisdocumenten, inentingen, etcetera nodig hebt, wat je daarvoor moet doen en waar je daarvoor moet zijn. Zoals bij een visum. Mogelijk kan het reisbureau de aanvraag voor een visum voor jullie regelen.


Ga naar Huwelijksreis Professionals & laat hen de mooiste reis van je leven regelen!


Inentingen | In sommige landen is vaccinatie verplicht

Het reisbureau helpt je ook bij de vraag of je bepaalde inentingen nodig hebt en welke dat zijn. In sommige landen is vaccinatie verplicht. Kijk op internet voor nadere informatie en adressen in je omgeving waar je je kunt laten inenten. Met vaccinaties voorkom je dat je ernstige infectieziekten oploopt, zoals als hepatitis A, hepatitis B, malaria, etc. Soms, maar niet altijd, worden vaccinaties via je aanvullende zorgverzekeringen door je zorgverzekeraar vergoed. Raadpleeg je polis of vraag om advies. Wat ook handig is, is een klein EHBO-setje. Vermoed je een probleem met je tanden of kiezen? Ga dan voor vertrek naar je tandarts zodat je reis niet door pijn vergald wordt.


Ga naar De site van de Overheid | Reisvaccinaties


Medische zorg en je reisverzekering

LET OP: Je zorgverzekering vergoedt de medisch noodzakelijke kosten die je in het buitenland maakt tot een bepaald maximum dat is gebaseerd op de tarieven die in ons land gelden. De kans dat die tarieven in het buitenland hoger zijn is erg groot, omdat je daar vaak in een privékliniek wordt behandeld. Sluit daarom een goede reisverzekering af die een dekking biedt voor de werkelijk gemaakte medische kosten. Bij het afsluiten moet je dan wel aangegeven dat je de medische kosten in het buitenland gedekt wilt hebben. Heb je dit niet goed geregeld, dan moet je ter plaatse het grootste deel van het bedrag zelf afrekenen, wat flink in de papieren kan lopen!


Ga naar alle Reisverzekeringen op Google


Bel het alarmnummer

Is er onverhoopt sprake van een medische ingreep, bel dan altijd je reisverzekeraar. Soms is dat zelfs noodzakelijk. Elke reisverzekeraar heeft hiervoor een alarmnummer waarmee je in je eigen taal kunt uitleggen wat er aan de hand is. Reisverzekeraars hebben hulpposten in het buitenland die je kunnen helpen. Zij spreken de taal van het land en weten welke artsen of klinieken in bepaalde gevallen het beste zijn.

Wij wensen jullie een fantastische huwelijksreis toe!

Tekst: Pim Kisjes

Romantisch huwelijksaanzoek regelen voor thuis

Als je er niet van houdt om in de spotlights te staan, zul je waarschijnlijk geen groot aanzoek in een restaurant of andere openbare plek organiseren. Een intiem en romantisch aanzoek in je eigen huis is net zo speciaal! Wil je graag een huwelijksaanzoek regelen voor thuis, maar ben je nog op zoek naar inspiratie? Misschien kunnen wij je dan op mooie ideeën brengen. Lees gauw verder!

Movie night met jullie herinneringen

Vaak probeert men het eerst heel romantisch en intiem te maken voor het aanzoek volgt. Er is al een gezellige en speciale vibe aanwezig. Een leuke manier om thuis je vriend(in) ten huwelijk te vragen, is tijdens een knus avondje. Zorg voor een comfortabel plekje op de bank, leg kussens neer en/of dekens en haal lekkere hapjes en jullie favoriete drankjes in huis. Stel een slideshow samen met de mooiste, leukste en speciaalste momenten uit de relatie. Het einde van de show kan je dan het ringdoosje tevoorschijn halen en een boodschap op de laatste slide vertonen. Je partner zal zeker verrast zijn!


Lees ook Huwelijksaanzoek op komst?


Kook jullie favoriete restaurant maaltijd

Tijdens corona konden we heel lang niet uit eten. Gelukkig zijn de maatregelen bijna allemaal van de baan, maar je kunt thuis nog steeds dezelfde situatie creëren als in je favo restaurant als je dat liever hebt. Gek op Mexicaans of bijvoorbeeld Italiaans? Haal spulletjes en producten in huis waarmee je die stijl kunt namaken. Heeft je partner een lievelingsrecept? Kook dat voor hem/haar en aan het einde van de heerlijke maaltijd kun je het aanzoek doen.

Huur een muzikant in

Dol op muziek? Huur een muzikant in die een romantisch liedje voor jullie kan spelen. Veel muzikanten komen op locatie, dus dit kan ook prima bij jullie thuis zijn. Een bandje afhuren is wellicht te groot, als het past bij jullie thuis is dat natuurlijk perfect, maar vaker is het ‘t geval dat het een beetje krap wordt met zo veel mensen en dat wordt al gauw ongemakkelijk. Ga je uit eten? Dan kan je ook iemand vragen die bij jullie aan tafel komt spelen. Zorg ervoor dat je elkaar al eens hebt ontmoet, om verwarring op locatie te voorkomen. Kan je goed zingen? Dan kun je ook een serenade doen voor je partner! Erg romantisch. We zijn erg benieuwd hoe je het aanzoek thuis gaat doen!


Ga naar Bruiloft muziek & vraag naar de mogelijkheden bij de velen muzikanten & sing a song writers


Tekst: Sanne van Bortel

Bedtijd! Meer tijd in bed maakt gelukkiger

Je hebt een thuis en kan doen wat je leuk vindt met je partner waarmee je gelukkig bent, maar toch mis je iets… Een bepaald gevoel. Een onderzoek van Oxford Economics en National Centre for Social Research laat zien door welke acht pijlers mensen gelukkig zijn.

Gelukkig(er) worden

Je lijkt alles te hebben wat je hart begeert, maar toch mis je iets. Wat dan? Uit het onderzoek naar een gelukkig leven bleek dat acht pijlers erg belangrijk zijn voor een leven waarin je niks mist. Deze pijlers zijn slaap, seks, carrière, gezondheid, interactie, sociaal leven, kinderen en relatie. Alles samen is een beetje hectisch en dat komt ook naar voren uit het onderzoek: mensen hadden het meeste behoefte aan meer slaap en seks. Mocht je het gevoel hebben iets te missen in je leven, kruip dan samen met je partner wat eerder in bed en blijf ’s ochtends eens een uurtje langer liggen. Maak dit tot je nieuwe routine en ontdek of je je daadwerkelijk beter voelt dan eerst.


Lees ook Samen slapen: is het gezond en wat doet het met je relatie?


Goede nachtrust maakt gelukkig

De onderzoekers keken vooral naar de verschillen tussen de groepen die lager dan gemiddeld scoorden en de groepen die hoger dan gemiddeld scoorden. Twee factoren hadden een grotere impact op een gelukkiger leven dan de andere factoren: slaap en seks. De kwaliteit van de nachtrust maakte het grootste verschil tussen de hoogste score en de laagste score. Van de mensen die hoog scoorden, gaf 60% aan goed uitgerust te zijn na een nacht slapen. Slechts 5% van de mensen die laag scoorden gaven hetzelfde aan. De best uitgeruste mensen scoorden 15% hoger op de schaal van gelukkig zijn dan de minst goed uitgeruste mensen. Dus, als je je even niet zo goed voelt, kruip lekker in bed!


Lees ook Op zoek naar de mooiste hotels in Amsterdam?


Tekst: Sanne van Bortel

Een mooi trouwpak én een beter milieu: ’Ja ik wil.’

Als je gaat trouwen, ga je samen een nieuwe toekomst tegemoet. Maar hoe ziet die toekomst er straks uit? Slagen we erin het milieu te verbeteren? Onze planeet leefbaar te houden? Bij Aarden maken we ons daar serieus zorgen over. Daarom maken we trouwkostuums van duurzame materialen, zoals ecowol en de mooiste gerecyclede stoffen (nu de trend). Zo lever je een bijdrage aan een betere wereld en in indirect aan je eigen toekomst.

Het is ons vak om mensen mooi aan te kleden. Daar zijn we goed in. We kijken dan ook uit naar het moment dat jij een afspraak maakt om bij ons in de toonkamer de kleding voor je bruiloft uit te zoeken: een mooi maatpak of een meer casual combinatie die misschien wel beter bij je past. We begeleiden je door het hele proces, zodat je straks precies weet wat je wilt, wat je goed staat en welke kleuren goed bij je passen. Zo kun je een afgewogen keuze maken.

We hebben alleen wel een opvatting over ons vak: we vinden dat mooie kleding nooit ten koste mag gaan van het milieu. Op dit moment is dat wel het geval. De mode-industrie behoort tot de vervuilendste ter wereld en dat moet veranderen. Daarom willen wij een bijdrage leveren aan een schonere en eerlijkere mode-industrie. Die minder vervuilend is en niet ten koste gaat van onze toekomst en die van onze kinderen. Daarover gesproken: we willen naar een wereld waar kinderarbeid taboe is en waar kleermakers in veilige omstandigheden kunnen werken en fatsoenlijk worden betaald.

Nooit eerder waren je keuzes zo bepalend voor je toekomst als nu.

Elke seconde wordt er ergens in de wereld een vuilniswagen kleding omgekieperd op de vuilnishoop. Dat komt omdat we te veel kleding kopen die binnen de kortste keren weer wordt afgedankt. Dat moet stoppen. Mode moet minder vluchtig worden. Dat gebeurt vanzelf als je kleding aanschaft waar je heel erg blij mee bent: waar je aan gehecht raakt en waar je geen afstand van wilt doen.

Die gehechtheid krijg je sneller met kleding op maat. Maatkleding zit gewoon veel beter en het staat je mooier. Kies je voor een duurzaam trouwpak van Aarden, dan ben je straks niet alleen de best geklede man (of vrouw) op je bruiloft, maar heb je in korte tijd een paar bewuste keuzes gemaakt in je leven: voor je aanstaande partner en de toekomst die je samen ingaat.

Vegan pak

Je kunt er zelfs voor kiezen om volledig vegan te gaan. Wij hebben namelijk een prachtig pak gecreëerd dat volledig vrij is van dierlijke materialen. We nemen uitgebreid de tijd om je, samen met onze vakkundige tailor, te begeleiden in je keuzeproces. Wij zorgen dat je pak als gegoten zit en denken mee met alle details die dit pak zo speciaal voor je gaan maken. Zoals een eigen persoonlijke tekst aan de binnenkant van het colbert. Een liefdesverklaring die je altijd bij je draagt. Samen met Sir Redman hebben we een accessoire collectie gelanceerd die bestaat uit vegan en gerecyclede strikken en bretels voor de mannen die een echt statement willen maken. Dit maakt jouw vegan trouwpak extra stoer en feestelijk. Jouw maathemd maken we van een prachtige offwhite stof die perfect past bij de kleur van de meeste trouwjurken.

Maak een afspraak via www.aarden.space

Naakt trouwen? Op dit Italiaanse strand in Sardinië kan dat!

Nadat een Duits echtpaar toestemming had gevraagd om naakt op het strand te trouwen, besloot de burgemeester van San Vero Milis de nudisten bruiloften toe te laten.

De Burgemeester Luigi Tedeschi van San Vero Milis heeft groen licht gegeven

De burgemeester is van mening dat naaktheid niets te maken heeft met seks. “Voor naturisten is naakt zijn een levensfilosofie, een verbintenis met de natuur. Het strand leent zich uitstekend voor naturisme, dus als mensen er naakt willen trouwen, dan kan dat.”


Ga naar de Website van de Gemeente San Vero Milis & vraag naar de mogelijkheden


In je blootje trouwen op het Is Benas strand

Op het Is Benas-strand, aan de westkust van Italië, kun je binnenkort je partner naakt het jawoord geven.

Nieuws op Trouwen