Dit artikel is voor de ladies! Voor een beter seksleven (lees: vaker een hoogtepunt) kun je enkele tips uit dit artikel opvolgen. Sommige tips hebben niet eens betrekking op de slaapkamer, maar wel op je relatie. Lees snel verder!

Blij met relatie

Voor vrouwen werkt het tussen de lakens vaak pas écht goed als het daarbuiten ook goed zit. De basis moet dus meer dan in orde zijn. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen die blij zijn met hun relatie een beter seksleven hebben. Ze bereikten vaker een hoogtepunt tijdens de seks.

Deel je fantasieën

Stelletjes die hun fantasieën met elkaar delen en ook uitproberen, bereiken vaker samen een hoogtepunt tijdens de seks dan partners die niet vaak iets nieuws proberen. Heb je een leuke fantasie, deel deze dan met je partner of probeer eens iets anders nieuws uit. Variatie houdt het seksleven spannend. Een nieuw setje lingerie kan al een enorme boost zijn.

Meer aandacht voor voorspel

Het is natuurlijk geweldig als jullie zo’n grote aantrekkingkracht hebben dat je niet van elkaar af kunt blijven en voorspel vaak overslaat, maar dankzij veel aandacht voor voorspel kunnen vrouwen veel vaker en sneller tot een hoogtepunt komen tijdens de seks. Sla voorspel dus zeker niet over! Zoen elkaar lang en sensueel, neem de tijd voor elkaar. Streel, masseer, knuffel. Je zult zien dat het werkt.

Communiceer met je partner

We hebben het al heel vaak gezegd en we blijven het zeggen: communicatie is ongelooflijk belangrijk voor een relatie. En ook voor je seksleven. Vertel elkaar wat je lekker vindt. Het is echt geen kritiek voor je partner als je vertelt wat je heel fijn vindt. Vind je iets niet zo prettig, dan moet je dat ook gewoon kunnen zeggen natuurlijk. Probeer ook eens spannende berichtjes te sturen of elkaar te bellen met een paar uitdagende uitspraken. Voorspel hoeft niet pas te beginnen in de slaapkamer, dat kan veel eerder al!

Tekst: Sanne van Bortel